下田聖也ブログ -2ページ目

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06May
- 長期休暇終了
  ５月初旬、とても暑い日差しが肌を焼きますねとても長いゴールデンウィークのお休みを頂きました。ジムと家の行き来で劇的なドラマは生まれませんでしたが、しっかりと穴蔵にこもって時間を有意義に使えました。映画も倍速で8本も観ました。小説はじっくり１０冊。そのほかにも実用書たくさん。久しぶりに地元の友達や、連絡してない友人とLINEで通話したりして。みんな頑張っていて刺激をもらいました。明日から診療スタート！友達の治療をさせてもらったり、動きと感覚は鈍らないように努めたので、明日も良い仕事をしていきます。
03May
- ゴールデンウィーク
  昨日からゴールデンウィーク休み。今回は新人2人が出勤して、五連休を頂きました。ひたすらにジムでトレーニングして体を痛めつけて疲弊させることに成功。一歩も動きたくない状態で自宅で勉強に充てております。久しぶりに海外ドラマ(美容師さんに教えてもらったゲームオブスローンズ)を鑑賞したり。シリーズめちゃくちゃ長いので、根気がいりますね、、、。都内の感染者は増加の一途をたどり、なかなか収まる気配がありません。マンボーにより飲みにも行けないのでとても退屈ですが、それもチャンスと捉えて自己成長の時間に費やします。明日も貴重な時間を有効に過ごしていきます。皆さんも体調にはくれぐれも気をつけて、自粛生活を楽しめれば最高ですね！
30Apr
- ラスト月末作業
  本日もたくさんの方にご予約、お越しいただきありがとうございます！！ゴールデンウィーク前にしっかりとメンテナンスという方がたくさんお見えになりました。皆さんお家で過ごすので運動不足を、危惧しておりました、、、スクワットが最強かつシンプルなのでぜひ頑張ってみてください！！診療後は、4月の締め作業を。来月からは完全に委任しますので今回から部下の三人に任せて、無事今月も完遂しました。お疲れ様です！！思えば四年前の7月からバランスの保険部門の責任者でした。最初の請求は、緊張して緊張して、、、、何回も何回も確認を重ねて上原副院長とハラハラしてました。患者さんから頂いた保険証を公正に、日本中から見られているというバランスのブランドのために毎日毎月奮闘してきました。花谷先生が夜遅くの作業なので有難い差し入れを何度も持ってきてくださり、翌日が診療日でもモチベーション高く元気いっぱい仕事をすることができました。本日も男子4人に豪華フルコースの差し入れをして頂き、とてもとてもありがたいです。いつもお心遣い本当にありがとうございます。そして、月初初日の朝に出社すると女子スタッフの皆さんから「月末作業お疲れ様でした」とねぎらいの言葉を毎回頂いて、チームの仕事を完遂させるという美しさを何度も味わいました。今月もありがとうございました。5月、、、すぐにゴールデンウィークで実質2週間未満の勤務ですが、最後まで淡々といい仕事をしていきます。感謝のご挨拶皆さんにさせてくださいね！
27Apr
- やり遂げる
  本日もたくさんの方にご来院いただきありがとうございます！来週はもうゴールデンウィーク！！バランス整骨院はゴールデンウィーク中も診療しております。詳細は社長が更新してくださるホームページへhttps://balance-yanasegawa.com/患者さんとのお話ではやはり、ゴールデンウィークはご自宅でゆっくり、、、ですね。充実できるように今から準備です！！残り3週間とちょっと。ここに来て珍しい疾患の患者さんがお見えになることも。どうしても回数が必要な症状もあります、その方に失敗してほしくないのでわたしが卒業後はしっかりと引き継ぎを行い喜んでもらえるように仕事をやり遂げます。ぜひとも皆さんご挨拶させてくださいね！明日もいい仕事をしていきます！
25Apr
- 固める力
  本日は急性腰痛セミナーが院内にて行われました！徹底的に感染対策を行い、きっとご来場された先生方もご安心くださったと思います。花谷先生のアイデアで、入口に業務用オゾンを設置してオゾンシャワーを敢行。滅菌です。今回も新しい学びあり、出来ていそうでやはり出来ていないことに気づくありがたいことをたくさん頂きました。ぎっくり腰でゴッドハンドと呼ばれるストーリー。フローチャート通りに進めて絶望している患者さんに希望の光を差し込むなんて素敵すぎます。治療家として、必ず習得すべき力です。とにかく固めることに注力、脚の力をもっと鍛えます。懇親会では先生方とありがたいお話をさせて頂きました。独立するにあたって、自信を授けてくださりました。まだまだ未熟ですが、日々精進あるのみです。本日はありがとうございました！明日もいい仕事をしていきます！
23Apr
- ゴールデンウィークは
  緊急事態宣言が出そうです。三度目なので、もう自粛慣れはしている日本国民ですが、今回は飲食店関連はとても厳しそうですね…ラーメン二郎食べたかったのに残念です。より一層行動に制限を設けて、体調管理です。ゴールデンウィークはみなさん未定だそうです。私も実家に帰ろうと思いましたが今のところ検討しなければなりませんね。ワンコたちが私のこと忘れてないか心配です。笑明日は午前診療。予約枠いっぱいにしていただいて感謝しかありません。徹底的に清潔対応でお待ちしております。
20Apr
- 小さな勇気
  本日もたくさんの方にご来院いただきありがとうございます！！再三告知させていただいてる件で、私のことを気にかけてくださる患者さんに感謝の言葉を1人ずつ丁寧にお伝えさせていただいております。いつもありがとうございます！午前中は急性腰痛、いわゆるぎっくり腰の方多数…とてもおつらそうにご来院されて帰りはスタスタと帰っていただいて何よりです。季節の変わり目か、体温調節に身体がついてきていないのか。皆さまもくれぐれもお身体ご自愛くださいね。終礼にて花谷先生からありがたいお話を。生きている以上常に選択の連続です。覚悟を決めるとも、逃げるのも選択のひとつ。小さな勇気を発揮させるための秘技を教わりました。ご指導頂きありがとうございます。明日も25℃を超える暖かい一日だそうです、昼休みに近所の公園の鉄棒で懸垂すると調子良く午後も頑張れます！明日もいい仕事をしていきます！
18Apr
- コロナ前と比べてどうか
  本日は休診日。リラックスと体力回復に努めました。公園の鉄棒でトレーニングすると自然の環境効果でずいぶんとリラックスできます。あとは猫がでも飼えばストレスすらも克服することができるのではないか…猫を見る、動画でもいいので観ることがストレスに効くのは科学的に実証されているそうなのでおすすめです。昨日は診療後に花谷先生に治療指導していただきました。前回のリカバリーに全力を尽くして。リカバリーするという持ち味を発揮。学生の時は宿題は苦手でしたが、、、結果、ひさしぶりにいい治療だったを頂きました。これからは自分が自分に課題を課して、劣化を止める術を身につけなければなりません。ご指導いただきありがとうございます。夜は経営勉強会を自宅にて聴講させていただきました。「コロナ前と比べてあなたはどうですか？」コロナを言い訳にするか、コロナをチャンスと捉えるか。心構えだけでなく、習慣にまで落とし込むことが自分出来ているか改めて確認しました。環境はある、やるかやらないかではなくやるかやるか。明日も淡々とルーティンをこなし、いい仕事をしていきます！
16Apr
- ミニマリズム
  本日はたくさんの方にご来院頂きありがとうございます！新人2人が大好評です！ぜひとも予約してみてください。最近はとことんミニマリズム。プロテイン以外はひたすらに水を飲み、食事はいっつも同じ。笑私服もジムの服装も2パターンに絞って思考するタイミングを削るように。いつもクリアな思考でいられるようにライフハックです！部屋の中も断捨離…減らしても減らしても物は増えますね！明日は午前診療。夜はセミナーを聴講させていただきます。明日もいい仕事をしていきます！
13Apr
- 最強オゾン
  嵐が懸念されてましたが、天気はなんとか持ってくれた1日でした。埼玉県も蔓延防止措置に指定されたそうです。まだまだコロナに敏感でなければいけないのがとてもつらいですね。茨城に済む母親と電話したら周りの人で電車乗ってるの一人ぐらいしかいないなんて言ってました。ゴールデンウィークは自粛あるのみです、ね花谷先生が生活対策にさらなる一手を授けてくださいました。業務用オゾン発生機です！毎朝毎晩オゾンによる滅菌で院内を徹底的に清潔環境にしてくれるそうです！！早速起動してみたらオゾン臭がすごい、、、明日の朝が楽しみです！いよいよバランスにいられるのも残り1ヶ月近くとなりました。患者さんといろんな思い出をお話しいただき嬉しいような寂しいような様々な気持ちでいっぱいです。ぜひ、ご挨拶させてくださいね！明日もいい仕事をしていきます！
11Apr
- テクニックとパワー
  関東は晴天。本日は在宅で学習。インターネットサーフィンをしていると半日が一瞬で過ぎ去るので可能な限り紙媒体で勉強や調べ物をするように。腰がしんどくならないようにその場で足踏みして取り組んでます。側から見たら変な人極まりないですが、スタンディングデスクなどが昨今いろんな企業でも取り入れられてるので是非とも在宅ワークをしている皆さんもステッパーを踏みながらや立ったままの仕事に取り組んでもらいたいです！昨日は診療後の花谷先生を治療させていただき、ご指導とアドバイスを頂きました。「パワーがありすぎる、均一化できてない」整復などのテクニックを売りとしたいと傲慢ですが意識しておりましたが、率直な感想は「強すぎる」とのこと。細マッチョでありたいですが、筋トレも週四日もやっていると自分の身体が一般からかけ離れて強さの閾値が変化してしまっているようです。筋トレも考えなければならないな、とアドバイスも頂きました。スレンダーになるトレーニングメニューと食事管理に取り組んでいきます。時間の管理などもご指摘いただき、まだまだまだまだまだまだ試行錯誤が必要です。滑舌もちょっとは良くなるようにボイストレーニングに申し込みしました。的確でありがたいご指導いただき感謝しかありません。明日もいい仕事をしていきます。
09Apr
- 突然の
  本日もたくさんの方にご来院いただきありがとうございます！寒さがいきなり押し寄せる1週間となりました、皆さん体調の程はいかがでしょうか。診療が終わってご飯を食べてトレーニングしようと股関節伸ばそうとしたら変な方向に股関節がハマってしまい冷や汗…突然のことにびっくり。自分で整復してなんとかなりましたが…そんな風に突如として怪我はやってきますので、気温の変化が激しいこの季節は要注意です！！ハガキをお読みになった方がご来院されて、感謝のお言葉を治療しながらになりますが伝えさせていただいております。全ては花谷先生、バランス整骨院のおかげ。父親のおかげでもあります。今号の致知を読ませていただき、とても感動しました。今を精一杯生きていこうと、活字から力をもらっております。明日も半日診療、感謝の気持ちでいい仕事をしていきます
07Apr
- 整理
  本日もご来院頂きありがとうございます。先日より、ご連絡させていただいておりますが下田5月15日土曜日にてバランスを卒業する運びとなりました。関わってくださった皆様に感謝の気持ちいっぱいで、最後の最後まで精一杯治療していきます！終礼にて、アンカーとしての役割を果たしてバトンを渡す心の状態を作ること。様々なことを整理するように、と花谷先生からご指示を頂いたのでより一層高いマインドで仕事をしていきます！！ぜひとも、直接ご挨拶させてください！！肌寒い1週間となっております。季節の変わり目のぎっくり腰多発です、皆さまくれぐれもご注意ください。筋トレも追い込みすぎないように、トレッドミルを使っての早歩きで代謝を高めることに特化した運動にしております。気合だけでは長続きしないので、仕組みと型を乱さず日々全力を尽くすのみです。
04Apr
- 響
  昨日は午前診療。診療後には、花谷先生が行う治療コンサルに帯同させていただきました。今回は福岡からO先生がいらっしゃいました。鍼灸を専門とした先生で、様々なコンサルティングを間近で見せていただきました。経営に関する話題では、これ以上ないほどの納得する結論が出て頷きしか出てきませんでした。鍼治療を実際に受けさせていただき、響なるものを体感。すごくコアな治療法で新感覚のような、、、鍼の可能性を感じました。懇親会、二次会も同席させていただきとてもとても楽しい時間を過ごさせていただきました！帯同させていただきありがとうございました！！本日は休診日、曇り空ですが散歩して公園で自然を感じたい、、、まずは勉強からスタート。
01Apr
- 四月スタート。
  昨晩は診療後に月末の締め作業。新人2人も加わり、作業のスピード…はこれから早くなることでしょう。期待してます！三月は仕様変更に伴い、いろんな感情が湧き起こりました。4月からはコロナと社会情勢がガラッと変革するかもしれません。本日は花谷先生が朝から男子勉強会を院内で開催してくださいました。政治のお話や、私たちの質問へ回答してくださります。一つ質問すると、質問者の背景から近頃の動向や未来を見据えた回答を的確に、詳細にご回答頂いていつも感動すら覚えます。本日も早朝からありがとうございました。そして、いよいよ私も社会と1人で戦う準備となりました。近々皆さんの元へ、お知らせハガキが届くこととなります。お世話になったみなさんへ、感謝の気持ちが届きますよう！！丁寧かつ迅速に準備してまいります。
29Mar
- 桜も
  今日は晴れ。もう五月なみの暖かさで、着る物が困りますね。柳瀬川の桜も満開か。というほどに咲き誇っております。連日人の流れが、緊急事態宣言があけて激しくなっています。ニュースではまた感染者増大の一途を辿っております、悩ましいですね。花谷先生から全体ラインへ、感染対策に一層の強化を。といただきました。まだまだプライベートで浮かれるのは早いようです、皆様も十二分にお気を付けてください！免疫強化のために魚を多く食べています。DHAとEPAで体内の炎症を抑えて、なんと花粉にも効きます。のんびりお酒飲みながら桜を眺めたかったですが、また来年にとっておきましょうか。院内は清潔対応万全の状態を引き続き行っております。安心してご来院ください。最近ハマっている呪術廻戦。電子書籍版でコンプリートするくらい悩んでます。笑想像の中の世界でここまでルールを作り出せるなんて作者のイマジネーションに感動します。睡眠をたっぷりととって、明日へ！いい仕事をしていきます！
27Mar
- 奉公
  昨晩は診療後に男子全員にお話をしてくださいました。税金の仕組みややこれからのことを。花谷先生のおかげで、修業の身でありながらとてもとても快適な日常生活を送らせて頂いております。花谷先生との治療指導一回00万円数え切れないほどのセミナー帯同に加算すると未だにわたしも赤字社員なのかもしれません。。。感謝の気持ちを持って、日々いい仕事をしなければならないと気持ちが引き締まりました。本日は日本晴れ、花見日和です。柳瀬川にも人が溢れて、「柳瀬川で一年で一番賑やか」といっても過言ではないほど人がいたそうです。診療後にもみんなで散歩しながらではありますがお花見。もうそろそろ満開ですね。セブンイレブンでご馳走ランチを、いただきました^ ^四月に向けて業務も進めて、明日は体力回復させます。
23Mar
- 元気
  今日はいい天気！治療スタッフ2人が現場入りして2週間。トップの指令は、元気な挨拶！から。ドアが開いた瞬間に元気な挨拶で皆さんをお出迎えします。緊急事態宣言が解除されるも、いつも通りの生活です。強いていうならジムが２４時間開いてるので夜のトレーニングが捗りますね！ゴールデンウィークの予定も皆さん未定の方が9割。街に人が溢れているそうですが、あまり実感がないですね…まだまだ暗い雰囲気を打ち砕けるよう、明日の活力を得られるよう、治療家として目の前の患者さんに喜んでもらえるよう全力を尽くします。三月も、もう月末に差し掛かりました。四月を迎えに行けるように前倒しで生活しています。明日もいい仕事をしていきます！
21Mar
- 積極的休養
  本日は休診日。昨晩から筋肉痛とはちがう気だるさに襲われて早めの就寝。今朝も熱はないけれどなんとなく不調でしたので、軽くウォーキングして日中は横になってだらだらして過ごしました。休みの日に風邪をひくというのもプロの仕事だと師匠が仰っていたのを思い出して、私は今プロフェッショナルな過ごし方をしているんだと悦に入りながら休養日にしました。食事もまさに養生と言わんばかりに消化によく栄養が多いメニューにして季節の変わり目に身体を慣らします。緊急事態宣言も解除、まだ飲食店は自粛気味ですが世の中の流れも変わるのでしょうか。久々に長時間働いたり、自粛の影響で生活リズムが変わってしまう方もいらっしゃると思います。しっかりケアしていきましょう！！未来に想いを馳せつつも目の前にフォーカスして、明日もいい仕事をしていきます！
18Mar
- 限定品
  昨日はいつもお世話になっている患者さんのKさんから去年も頂いた、限定品のオリーブオイル！！職業柄身体に気をつかう私としては、超うれしいです^_^ケトン体といって、糖質ではなくて脂肪を燃焼して身体を動かせるようにしているので良質な油をたっぷり摂るようにしています。サラダに、オートミールにこちらを入れるとすごく調子がいいです！いつもありがとうございます！！今日は休診日なので朝からたっぷり体温を上げながら汗をかきました。運動も闇雲にやるのではなく、データを取りながらやると習慣化しやすくて達成感まで味わえます。肩幅広くなってきて服が着れないと困るので1ヶ月1キロペースの無理のないダイエット敢行中です。受付プロフィールを皆さんに見ていただいて「先生とラーメンたべるんですね」と驚かれたと思いますが、めちゃくちゃラーメンすきです。笑緊急事態宣言も来週にはあけるそうなので、久しぶりに二郎マシマシでいきたいですね！明日もいい仕事をしていきます！