朝6時に起きてまずはジム。
ワークアウトし過ぎて腕が太くなりコートが着れなくなってきました。。。
去年まで使っていたバーベル、ダンベルはもう負荷が軽く感じてしまい成長を感じる事ができて嬉しいです。
本日は早朝より、事務所にて花谷先生の勉強会。いつもありがとうございます！
寒い寒い、と言いながら散歩してアトラクションに乗って~
糖質ダイエットをされている先生のためにいつもは甘い菓子を持参しますが、今朝はコンビニのサラダチキンスティックを！
めちゃくちゃ健康的でした。笑
今回も沢山の啓示を受けました。
成功されている先生方のお話を聞いてさらにモチベーションが上がりました。
質問コーナーもビシッと答えていただきスッキリです。
やるべき事が毎度見えてくるので、毎月とても楽しみです。
いつも早朝から私達のためにありがとうございます！
その後は月末作業。
黙々と事務作業をしながらしみじみと今年一年を振り返っていました。
夜からは目の保養を！
よみうりランドに行ってきました！巨人ファンだからとかではありません（笑）
ジェットコースターとイルミネーションで大満足でした
寒い寒い、と言いながら散歩してアトラクションに乗って~
これから焼肉を食べてタンパク質補給。
休みで頭と身体リフレッシュ。
診療も残り2日。
元気いっぱい、いい仕事をして年を越すしかありませんね！
