ぽっちゃり体型で周りからののしられ着替えで毎日鏡を見るのが辛い...気になる子がいるけど体型がコンプレックスで積極的になれない...そんな僕が見事に腹筋を割り、気になる子から逆に告白されたトレーニング方法!