スポーツも、仕事も、芸術も、人間関係も
能力や技術や経験値以上に
メンタルに大きく左右される。
メンタルが強い人は
いざという時の
選択肢の幅が広い（数が多い）。
どんな逆境（ピンチ）でも
切りひらくための手段や道（ルート）を
いくつも見つけられる。
逆に
メンタルが弱いと
逆境に飲み込まれて
選択肢が無くなり、自滅していく。
では、どうしたらメンタルを鍛えられるのか？
普段から
何をするにしても
・一番理想のAパターンなら…
・まったく逆のBパターンだと…
・さらにCパターンの場合は…
・最悪のときのDパターンだったら…
と選択肢をいくつも考えてみる。
それらを実際にやっていきながら
さらに
新しい選択肢をひねり出す。
それを続けていくと
許容用（キャパシティー）が大きくなり
楽しみの幅と深みが増して
いつの間にか
スポーツ、仕事、芸術、人間関係の
状況も、実力も、成果も変わっていく。