今の時代
何もしなくても
大量の情報が降り注ぎ
少し動けば
・興味があること
・面白そうなこと
・やりたいこと
それらがカンタンに
いっぱい見つかってしまう。
来たものを受け取ってばかりいたら
すぐにいっぱいになり
どうでもいいことを
ついついやってしまう。
だからこそ
日頃から意識して
自分から情報の断食を行い
やることをそぎ落とすこと。
そして
一番大事にしたいことを
自分のセンター（ど真ん中）にもってくる。
あとは
エネルギーと時間の８割を注げるように調整し
試行錯誤しながら、工夫していく。
すると
今まで一緒にいた人たちから卒業し
新たなる出会いに恵まれたり
入ってくる情報の質と量が変わったりしていく。