どうやら膀胱炎ぽい。
トイレの回数が多くて、排尿痛がでてる
昨日は怠さがでてきて。
こうなると、メンタルにまで影響してくる。そうなる前に、これ以上悪化させまい！と
安価で私には効果あるいつものドリンクを
グイっ！と一気飲み。
そして、"せんねん灸"レギュラーをやった。
ところだけど今回は基本のツボ5選に。↓
・曲池(きょくち)
ひじを曲げた時にできるシワの外側端
膝のお皿すぐ下外側のくぼみから約5cm下。
・照海(しょうかい)
内くるぶしの下にあるツボ。
・中脘（ちゅうかん）
おへそとみぞおちを結ぶ縦線の、ちょうど中間のあたりに位置するツボ
・気海(きかい)
お腹のおへそから指2本分ほど下にあるツボ。
お灸をモクモク～～～
まず頻尿が軽減、ほんとすぐ。
まだ排尿の痛みはあるけど、倦怠感はぬけた。
横になっていたら、身体がみるみる復活してきた。
やっぱり"お灸"ってすごい！
今朝はスッキリ、楽に起きれた。
けど、まだ排尿痛が少しあるからお尻の下に"ゆたぽん"ひいて温めました。
したら痛みが軽減してきた。
あ～なんとか病院行かなくてすみそう…
『今日はゆっくり休みます…』と思いつつ
できないタイプなワタシ。
だから、こうなるわけで…
芯からリラックスしないとですね。
年々激しくなる寒暖差と季節の変わり目。
ついてけてないよ～
これだけでも、身体にかなり負担になってる。
休息上手、課題ですな～
おまけ
またいっちゃうけど、ゲッターズさんの本に
膀胱炎の星とあって、笑った。
疲れがたまると膀胱にきやすいので
まさに膀胱炎の星、持ってるようです。笑
雨のサクラもいいよね…
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