「ただの悪口ノートになっています・・」
このようなメッセージをいただいたので
悪口の何が嫌な気分になるのか考えてみました
そもそも「悪口」って
小さい頃、言ってはいけないものと言われてきましたよね
自分が悪口を言われるのも嫌なことです
もちろん、人に言ったりするのは
人間関係に角がたったり
人を傷つけてしまったり
デメリットが多いでしょう
でも「ノートの中だけのこと」として考えてみてください💓
悪口を思ってしまうこと自体も
ダメなことだと禁止してしまったら
思ってしまった自分を否定することになり
とても苦しいと思います😭
悪口を心の中ですら思ったことのない
聖人君子なんてこの世界にいない
思ったとしても、
感情に任せて口にせず
自分の中だけで留める
これができているだけで
素晴らしいのではないでしょうか？☺️
実家から送られてきたたっぷりの自家製ゆず🍊
みんな冬至は柚子湯に入った？💗
悪口は、本音の１つです
ノートは自分の本音と向き合う場所
だれも傷つけない場所だからこそ
安心して悪口のようなドロドロした感情も出していってほしい
私は悪口ばかりをノートに書く人って
普段自分の気持ちを我慢して
他人を優先してあげるような
優しい方が多いんじゃないかって思います
悪口ばかりのノートは、
普段言えていない自分の本音が
たくさん詰まっているだけ
かもしれませんよ♡
そんな自分も否定しないであげてもらえたらいいなと思います☺️
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