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  支えられて生きていることを思う＝感謝＝平和な気持ち
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  食べて・飲んで・語り合うことの幸せ
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  物事には必ず反対側がある
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  月が運んで来てくれたもの
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  サラダから始まった、ここ最近のランチ事情
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  ココロとカラダを整える旅～佐渡・最終回
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  ココロとカラダを整える旅～佐渡②
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  ココロとカラダを整える旅〜佐渡①
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  環境とココロとカラダのバランス
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  その季節、その時に合う食べ物を食べる
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  素材にこだわることの大切さ
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  美味しい食事＝幸せな時間 PartⅡ
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  状況や環境をどう考えるか
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  美味しい食事＝幸せな時間
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  美味しいお酒はココロの潤滑油
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  自分の歩幅で、自分のリズムで
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  旧友との時間はココロを整えてくれる
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  Life is beautiful
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  美味しいものを食べてココロとカラダを整える
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  美味しいには理由がある

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