暑かった夏が過ぎ
少しづつ気温が穏やかになって来た
そんな今朝は
曇り空の間から
キラキラな太陽が顔を出す
皇居を走るランナーの数も
少し増えてきた気がする
やはり快適な気温は
動きやすさもさることながら
気持ちまで軽くなり
行動をしやすくさせるようだ
皇居を歩いていると
一年を通じて四季を感じる
その一番の景色が
空と水の色のコンビネーション
水面を境にする世界
反対にしても分からないような世界
そんな時に感じること
「物事には必ず反対側がある」
景色だけではなく
力にも作用・反作用があるように
この世界は
○○即○○
○○＝○○なんだ
何か・・・
その感覚を持つと
全ての現象や物質が
エネルギーに感じてくる
サラダを食べれば
体内がアルカリ性になり
肉を食べれば
体内が酸性になる
これも
美味しさと栄養の
作用・反作用だ
ココロを使えば
カラダに影響する
カラダを使えば
ココロに作用する
この世界は「表と裏」
表裏一体だ
世の中も「表と裏」
人間社会も「盾矛」
逆から読むと「矛盾」（笑）
そんな考え方を
頭の片隅に持っておくと
ココロとカラダのバランスが
崩れそうな時に
助けてくれるかもしれない
生きていくうえで
ココロとカラダのバランスを
整えて保つことはすごく大切
ココロとカラダのバランスを整える
その中にも世界との関わりかた
表裏一体の世界がある
✨✨✨🍀✨✨✨🍀✨✨✨
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