upper body day | みんなの足つぼ
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みんなの足つぼ

PMS・不妊治療・更年期症状など女性特有の不調に寄り添うサロン♨️

upper body day

今日は上半身の日。

 

lat pull down

seated cable row

chest press

walking

 

ええ汗かきました。