ようやく、リハビリで外出。
しかし、1か月も休んでいると体力が無くなること、無くなること。
ちょっと外出しただけで(3時間ほど)、ヘロヘロ・・・。
筋肉痛まで起こして、すごくショック。
こんなに体力が落ちているなんて、考えられない。
でも、電車に乗って乗り換えもできてちょっと安心。
ただ、脳をやってしまっているので、バランス感覚はまだまだ。
駅のホームを歩くのが少し怖い。
まだまだ時間がかかるなあ・・・。
ようやく、リハビリで外出。
しかし、1か月も休んでいると体力が無くなること、無くなること。
ちょっと外出しただけで(3時間ほど)、ヘロヘロ・・・。
筋肉痛まで起こして、すごくショック。
こんなに体力が落ちているなんて、考えられない。
でも、電車に乗って乗り換えもできてちょっと安心。
ただ、脳をやってしまっているので、バランス感覚はまだまだ。
駅のホームを歩くのが少し怖い。
まだまだ時間がかかるなあ・・・。
ホントに久しぶりに書きます。
先月10日の出来事。
仕事で外出中、めまいと吐き気に襲われ
アポイントをキャンセルして帰宅。
そのまま横になったが、一向に良くならず
夜中にタクシーで病院へ。(消防署の紹介)
緊急扱いでCT&MRI検査・・・。
結果、脳梗塞の診断。
即、入院。
まさか、まさかの事態。
幸い、症状も軽く後遺症も残らず済み
現在は自宅療養&リハビリ。
まあ、脳をやっちゃったからね。
原因は高血圧(本人に自覚がなかったのも大きかった)
食生活と睡眠の大切さを実感した。
薬と食生活の改善で、血圧も安定。
おかげで、肩こりが解消。
ただし、食べたいものは一切食べられず(もちろん、量も)
自業自得だけど、苦行の日々・・・。
薬の副作用も出てしまい、現場復帰はもう少し伸びた・・・。
命の大切さを思い知ったこの1か月。
5月1日より、新たなる仕事の体制でスタート。
個人で動いていたのが、組織として稼動し始めて1ヶ月。
10数年ぶりの通勤でヘロヘロに・・・。
やっと、人員も落ち着いて動けるようになってきて
「さあ、これから!」という今。
さっそく、「フィーリング・バース ~心と体で感じるお産~」という
書籍の著者・矢島床子さんが6月1日の「ソロモン流」(TV東京系)に
出演します。本も紹介されます。
ぜひ、ご覧になってください。
助産師さんと妊婦さんの交流がテーマです。
もちろん、男性も見ていただいて「女性の偉大さ」「生命の偉大さ」を
感じてもらえるといいなあ、と思います。
仕事はおかげで”バタバタ”中です。