ブログネタ：快眠できていますか？寝不足ですか？
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暑くて眠れない？
暑くて眠れない？
いやいや、奥さん曰く「寝ながら、エアコンの自動操縦している」と言われてしまうほど
温度・湿度調整はできているみたい。
では・・・？
そう、奥さんの目覚めが早いんです。
仕事の都合で５時起きなんですよ。
まあ、仕事なんで文句は言えないんだけど。
私の就寝時刻は大体２時～３時なんです。
どうしても、仕事から帰ってきて家事を済ませて・・・仕事の残りを片付けたりしていると
１２時を余裕で回り、自分の時間は深夜１時過ぎ。
奥さんは１０時にはご就寝（つまり奥さんは７時間睡眠を確保。でも足りないらしい・・・）
私は３時に寝ると一回５時に起されます。
見送って再び就寝・・・、
トータル４～５時間睡眠なんですが、一回起きてしまうと眠りが・・・ものすごく中途半端になってしまうのです。
これが”ツライ”んだ。
思わず、移動の電車で寝るか喫茶店で・・・。
奥さんを責めるわけには行きませんし、「早く寝ればいいんだよ」と逆に怒られます。
でも、身体に染み付いてしまった習慣はなかなか・・・。
それに家事をこなしての自分の仕事＆プライベート・・・。
世の中の主婦の方は”エライ！！”
しかも、ご飯の献立も考えて・・・。
改めて、お袋にも”感謝”ですね。
でも、結構自分でも今のスタイル、気に入ってたりして？
そう、休日はゆっくり出来る日が週に１日はあります（カメの掃除があった！これも結構な労働です）
１週間ー６日寝不足・１日快眠
快眠できることが楽しみになってしまった。
ちょっと寂しいかな。