朝走る 15回目 6/19 | ボクシングはじめました。

朝走る 15回目 6/19

朝30分走って来ました。


だいぶ楽に走れるように


なってきた気がします。


走る前

体重67.0㎏ 体脂肪18.0%

体重66.0㎏ 体脂肪16.2%