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サッカーしてきました。
めちゃくちゃ疲れた。
体が痛い。
足がつりそうになる。
昼を食べに行っても食欲
があまりなかった。
帰宅後
体重70．0㎏ 体脂肪16．8%
寝る前
体重70．8㎏ 体脂肪17．9%
