６９回目 5/21

６９回目の練習に行ってきました。

なんだかからだが疲れているのか

力が入りません。

マススパーリング４R　ジャブだけ。

２Rで終了したが物足りなかったので

もう２R付き合ってもらいました。

相手がいるとやる気が出ていいですね

ひとりでサンドバックをうってても力が

入らないとやる気がでません。

相手がいると汗もたくさん出る。

帰宅後

体重68．0㎏　体脂肪16．7%

食後風呂後

体重68．8㎏　体脂肪16．8%