ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
土曜日は仕事で特に運動もせずに
1日が終わってしまった。
さらに外食したのでまたたくさん食べた。
帰宅後
体重73.2㎏ 体脂肪15.8%
風呂後
体重72.6㎏ 体脂肪15.9%