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高知・香川のタロット占い師☆スタータロット☆森由紀子です



もう終わらないか、とまで思われた暑くて辛かった夏も、ようやくひと区切りつきそうなめどが、、、


大好きな秋冬の到来の気配に胸が高鳴ります。


高松の自宅兼サロン、2階建ての2階、角部屋、鑑定ルームは窓が5枚も設置され、夏場の鑑定ルームは灼熱地獄と化します。

やむなく窓の外にはよしず、室内は、鑑定ルームの窓の全てを遮光シートで隙間なく厳重に塞ぎます。



こうなると、窓の開閉、換気もできなくなりまして、1日数回は出窓をわずかに空かせてお香を焚き、対策しています。


そして、一昨日、とうとう、目張りを外しました。
テーブルクロスも秋冬仕様に。


今日は、鑑定しながら、自分のこともかえりみながら、健康について思うことを、備忘録的に書きます。


まずひとつ。


病気になります、治します、
ではなく、
病気にならない習慣を目指す


人体はその多くを、蛋白質で組成されています。
蛋白質は、変化しやすく、つまり、
人体は不可逆要素が大きい。

「不可逆」とは、さかのぼれない、ということを指します。

一度損ねてしまうと、もとに戻れないんですよ。


鑑定などでも、健康の話題が出たときは、良く引き合いに出しますが、

生卵は、加熱してゆで卵になると、
冷ましても生卵には戻りません。


熱中症などの怖いところは、この原理が大きい。人体が耐えうるレベルを超える熱を脳が受けてしまうと、リペアが効かないこともあります。


他のいろいろな病気も然り。

「病気にかかったら治せばよい」
と顕在意識で思考する方はさすがにそうないかもしれませんが、

我が身をかえりみず、結果的に無茶な生活習慣を送っている方は、意外と多いのではないか、と思います。


わたしのことをご存知の方は、
「どの口が言う」
と、わたしに対して盛大に突っ込むでしょうな。

お酒は辞められませんし、なにより、生活リズムがなかなかに酷い。

無為に夜更かしをする訳ではないものの、仕事がら、週の大半を、

朝5時に就寝し、3〜4時間後に起床する、不足分は仮眠で補う、というパターンで過ごしていますし。

ゆっくりくつろごうとすると、睡眠時間がなくなる、ギリギリ過ぎる。


一応、タロットで、自分の状態について問立ててみました。

健康面での現状はいかに?


カップ4、法王、ソード4
休憩、休眠、さすがに、それなりに節度をもって気をつけてバランスを維持している


もっと酷評されると思っていただけに、少しほっとしました。


とはいえ、きっと改善は必要ですね。
健康ねたを書きながら、灯台もと暗し、か、、、


ふたつめ。


食材をなるべく多品目で摂る
楽しんで食べる


肉類とか、乳製品とか、いわゆる「四毒」とか、添加物とか、合成保存料とか、

良いだ、悪いだ、
巷には情報が溢れかえります。


わたしは、添加物や砂糖などはなるべく避けますが、それ以外はさほど気にしません。


食材由来の毒性よりも、よほど個人的に良くない、と思うのが、以下2点。
①「からだに悪い」と思いながら食べる
②同じものばかり執拗に食べ、他のものを食べない


「良くない」と思いつつやめられなくて食べる、となると、楽しいはずの食事が苦痛ともなり、

罪悪感や病の「気」ともいえる負のエネルギーを、食事とともにからだに取り込むようなものなので。


その対極例と言えるのが、
大好きなマーガリンをたっぷり乗せたシュガートーストを毎日食べる90代のご機嫌のおばあちゃん、のようなパターン。

マーガリンも砂糖も、昨今の健康常識ではあまり良くない、とされるとはいえ、

「大好き」
「幸せ」
という、強烈な肯定感が、食材からのダメージを上回る「健やかな気」をもたらすのかもしれませんね。


これは、極端な例だったけど、なるべく多品目を食事に取り入れることで、

食材からのダメージや、属人的体質に合う、合わない、問題を緩和できる、と思っています。


今のご時世、「避ける」はストレスにつながりますが、「多品目を心がける」なら、もっと取り組みやすいように思います。


食事を楽しむ、という健やかな「気」と、偏りを避けるバランス、心がけたいですね。


健全な精神は健全な肉体に宿る


わたしも頑張ります😸



鑑定/スクールメニュー

※スタータロットの鑑定及びスクールメニューは全て非課税です。

【鑑定】
対面
60分鑑定  8,000円〜
電話
30分鑑定 3,500円〜

【スクール】
タロットカード
1Dayレッスン 20,000円
マスターコース 45,000円
トートレッスン 40,000円
ウェイト/トート総合マスター 70,000円

ヒーリング
シータヒーリングレッスン  28,000円

【勉強会】
リーデイングフォロー80分 6,000円
リーデイングフォロー120分 9,000円