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タロット占い師☆スタータロット☆森由紀子です。今日もありがたいことに、追っかけ追っかけご依頼を頂き、早い段階で満了となりました。心地良い疲れを感じておりますから、軽めに更新させて頂きます。今でこそ、「健康ヲタク」並みに健康管理や健康情報を精査するようになっているのですが、今の仕事をする以前は、「好きな物を食べれば良い」としか思っておらず、口から入る物を雑に考えていました。今は、「食べるもの」に対して、最大限に注意を払うようにしているのですが、これは、「健康が気になるようになった」ということではなく、日々のエネルギーワークのなかで、「今の自分に取って、最も必要度の高い情報が集まるように」との設定を続けて来た結果と考えています。毎日その設定を欠かさず行っていると、健康情報が断トツ頻繁に入ってくるのです。「ヒトのカラダは日々食べたものでできている」このような情報ばかりが入って来ますから、おのずと健康情報には気を配るようになる訳です。専門家ではありませんから、単に、個人的な取捨選択情報ですが、なにかの参考になれば幸い、と思い、残しておきます。【私が食べないもの】ありとあらゆるファストフード(ハンバーガー類、チキンやナゲット類、ポテト類)理由:添加物、遺伝子組替食品のおそれ牛乳・乳製品理由:乳牛に投与される大量の成長ホルモン、調整段階の薬品処理清涼飲料水理由:保存料、甘味料などの添加物北欧産鮭理由:飼育段階で大量に投与される抗生物質(現代の海水温は鮭に取って高温であり、高温から来る疾病を避けるために予め大量の抗生物質が投与されている、と言われている)卓上塩理由:「塩」ではなく化学物質その他、市販薬、マーガリンやコーヒーフレッシュなども、可能な限り避けるようにしています。もちろん、完全に排除することは不可能ですし、程度の問題、ということはありますが、「なるべく摂取しないように」、と、気を付けるだけで、かなり近い将来の健康状況に与える影響は違って来る、と思っています。若いかたやお子さんは、当然、この先永い日常を積み重ねる訳ですから、中高年世代より、受ける影響は深刻でしょう。特に、甘味入り清涼飲料水やダイエット用の甘味料は、「神経毒」の研究過程で偶然発見された化学物質を使用されている例もあります。もちろん、この記事の情報は、私個人の価値判断によるものです。五万とある健康情報の取捨選択は非常に難しいのですが、この記事が、身の回りの健康情報を、一度見直して、調べてみる、というきっかけになれば幸いです。
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