断食5日目 今日は陶芸 | ぼうけんのしょ

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L□∨Ε...φ( ̄▽ ̄*)ポッ

今日もハリ治療、温熱療法などをうけて、
回復食。

今日からは完全固形物ばかり♪

うどん:ほうれん草を練りこんで緑色のおうどん。
麩や、ほうれん草、人参、しいたけが、具だくさんに入っている。

ヨーグルト:ドリンクヨーグルト。ほんの少し甘い。

いつものデザート:リンゴのすりおろしたのに、青汁、かんきつ類を混ぜたもの。


実は、デザートのコレ、あんまり好きじゃないけど、残すことはできない(笑)

昨日は貧血を起こしたあと、食事して寝て、断食のお仲間と少し散歩に出ました。
今日も散歩したいところですが、出血が一番多いので、今日は車で送ってもらって、
陶芸に行くことにしました。

ちょっと歩きたい気がマンマンになってきましたが、
帰りは歩いて帰ろうか、検討中デス音譜

固形物を取り出してから、食欲も復活しだして、
あまり街中を歩くのは危険かも~ 誘惑を感じないぐらいだったけど
今は、かなり感じそう~



あ、最後の日に、父と会うことにしました。
修善寺でデートして、帰宅します(笑)