引越ししたので、今はあまり行けなくなってしまった、都内荻窪の「杉並ラドンスパ」
。
http://www.ogikubo.com/ome/shop/radonspa.htm
仕事が毎日深夜まで、帰宅は午前様というときに、毎週癒されに
通ってました。懐かしいなぁ
。
他にも、近くに近代的なスパ施設は、いくつかあったのですが、
あまりオサレｰでもない（ごめんナサイ）このお店に、なぜこんなに
惹かれたかというと、
ラドン泉・塩サウナ
があったからなんです。他にもゲルマニウム泉ジャグジーも
ありましたが、こちらはあまり。他、ドライサウナ、打たせ湯も
ありました。
ラドン・塩サウナ2つを組み合わせると、滝のような発汗が楽しめ、ストレスがぶっ飛びました。
シャワーを浴びたように汗を出して、頭を真っ白にしてリフレッシュしてました。
また、常連さんたちの、お元気さ、お肌のピカピカさも、すばらしかった。
健康体でないと、滝のように汗をかくのは、体にムチャなので、
くれぐれも体に相談してくださいネ！心臓に負担を掛けすぎても、
逆効果です。。
ラドン泉・塩サウナがお好きな、ご近隣のみなさま、一度おためしあれ！
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ラドン泉とは？
天然温泉としては、ラジウム泉とよばれ、体に害を与えない微量な放射能性物質が溶け出した温泉のことです。国内では有馬温泉などが有名です。疲労回復・発汗作用に優れているそうです。
天然でない場合は、ラドン発生器などで人工的に作り出す場合が殆どでありながら、一部問題のある業者もいるようです。人口でも、本物のラドン泉の見分け方は、①サウナ並の発汗作用があるか②泉室が開放されていないこと③気泡（空気の粒）を浴槽下から放出する形式であること などがあげられるようです。
ちなみに、杉並ラドンスパでの発汗は、5分から10分入ると、サウナから出たぐらいの心地よい疲労感・発汗がありました。②も③も、合致していると思います。
塩サウナとは？
体に塩をまぶしながら、入浴をするタイプのサウナ。塩の成分が新陳代謝を活発にするため、比較的低温な状態で、沢山の発汗がのぞめます。
ちなみに、杉並ラドンスパの好きな点は、塩が適度に荒く、とがってないために肌を傷つけないこと、空気に適当な湿り気があること、塩を使ったあと、お湯で流せること、低温すぎず高温すぎない（好みの）温度なことでした。
塩が細かすぎるところや、低温すぎるところは、沢山の施設で経験しました。塩が細かいのは皮膚に穏やかでありながら、マッサージ効果が低減するんです。。
さらに、塩がトガっているところもあり、そこでは塩マッサージをすると、細かいキズができたり、ひどい肌アレになりました。
塩をお湯で流せないところは、既に他の方の汗と混じった塩を体にまとうことになるので、これも経験しましたがいただけなかったです。
★場所は、荻窪駅北口を出て左側へ青梅街道を進むと、ラオックスがあり、その２階です。
★定休日があるので、お電話で先にご確認をオススメします♪