いつもありがとうございます。
こころのかたづけスタイリストの齋藤です。
今このブログにお立ち寄りいただいている方は
心の中に何かしらのお悩みや
問題を抱えていらっしゃる方が
多いのではないでしょうか。
人生、いきていれば
それは色々ありますよねー
幸せそうに見えている人だって、
社会的に成功している人だって、
今は幸せても過去もずっと幸せでいたのか、
ずっと成功し続けていたわけでないですし、
他人にはわからないこともありますよね。
例えば、重い病気になると
その病気自体の辛さ、苦しさがあります。
そして、治療のための苦しさもあり
気持ち的には不快なことです。
ただ、同じ病気にかかっても
ひどく落ち込んで何もかも投げ出してしまう人
病気になった事実を受け止めて前に進んでいく人
どちらが幸せでしょうか
病気が健康を損なうことで辛いことと、
病気になってしまって、
気持ちが落ち込んで辛いことは
全く別問題なのです。
病気にならなければ~できたのに
と自分の身を「不幸で可哀想な人」
というような考えが頭に浮かんでしまうのも
「心のクセ」なんですよ。
健康じゃない=不幸
という心の思いグセがあるからなんです。
病気だってやりたいことを
やるための方法はあるはず。
どうやったらできるのか、
知恵を絞ってみると
やれることもたくさん見つかります。
いわゆる逆境に弱い人は
理想の状態への固執、
完璧でなければ全てダメという
完璧グセが強いのでしょう
1か0か、
白か黒か、
世の中には、人生には、
この2つ以外にも
たくさんの道があります。
理想への執着を手放して
今、自分に起きた出来事を
受け入れることから
幸せへの行動が始まるのだと
私は思っています。
皆さんはいかがですか?
今日も最後までお付き合いいただき
ありがとうございました。
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こころのかたづけスタイリスト 齋藤理恵
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