自由に参加できます♡
男性もOK👍
メンバーさんは素敵な方ばかり💛
自己アピール、悩み相談にも
自由トークに花咲かせてます💖
※参加者の輪を乱す方は
強制退会しますのでよろしくね♥
恋活婚活も、人間関係も、
1番大事なこと忘れてない？
今年は花粉がヤバすぎでー😭
しかもしかも、
昨年から私の左目に時々逆さまつ毛が生えて、
とてつもなく痛くて眼科に駆け込んだ回数が
昨年から3回で💦
これ何なのかしら。
年齢？💦
なので、傷だらけの目を労わりたいので、
ブログもほったらかしにしてます笑
気持ちよかったねー
さてさて、
人生に、恋活婚活に、仕事や人間関係、
いろいろお悩みの皆さん～
悩みは
あなたが作り出してますよ
って、よく聞きません？
出来事→悩み
同じことが身の上に起こっても
人は、自分の方が大変💦
と、思う傾向にあるようですが、
起こった出来事は
あなたにだけ意地悪している訳でも
重い訳でもなく、
あなたの受け止め方が
重くしているのです👍
この考え方を、
無理やりではなく
ごく自然に思うことが出来る思考に変換するのが
認知行動療法なのです。
（メンタルトレーナーでもある私😆）
悩みすぎて、
あなたは怖い顔をしていませんか？
怖い顔より
笑顔の方が魅力的でしょ？
どんな上手な言葉より
どんな上手なメイクより
自然にこぼれる笑顔に
人は癒されるものでしょ？
大切な人との大切な時間は
惜しみなく、
笑顔のプレゼントをしてあげましょう♪
❁ ご挨拶 ❁
シニア生き方改革コンサルタント
真理子
私は30代に結婚カウンセラーになりましたが、
当時のカウンセリングは、
恋や結婚という問題以外のメンタルケアの方がメインでした。
あっさりパートナーが見つかった方も多く、
日々、現役結婚カウンセラー＆個人起業として
カウンセリングをしていると
必須だなって思います。
パートナー探しをしている内に
自信喪失したり、
頑なに守って来た理想や夢を変えないと
相手は見つからないんだなと結論付けてしまって
諦めてしまったり
家族関係の希薄にも拍車がかかり
孤独死、介護現場の頻拍、人手不足など
このままだと悲しく暗い社会しか
「シニア恋活世界を救う！」をモットーに
シニアの恋を盛り上げていく活動をしています
気軽に登録してね💚
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スタンプかひと言くださると
私が気づきます！
プレゼント
①本物のパートナーと
出逢うための参考書
②認知行動療法を取り入れた
メンタルセルフケア
③ここから始まるダイエット講座
あげちゃいます
要らなくても勝手にあげちゃいます(笑）
Instagramはプライベートと
私の思考が満載♡
LINEBLOGから記事移行しました♡
＃老後の不安 ＃パニック障害＃結婚相談所 ＃認知行動療法価値観
