寝る前に…
(生活リズム狂ってますね
)
今年ラスト、ホルモン治療記事。
正確にはPMS記事？？
飲み始めて2ヶ月くらいでしょうか💊
基礎体温はほぼ元通りに近いのですが
日によっては36℃前半になりました✨
副作用は特にありません。
PMSについては…ちょっと戻ってきたかな…
来月病院なので先生とまた相談です…
ただ、むくみはとれやすくなりましたかな。
夜中トイレに近いのがアレですが(違う問題)。
食欲もあり困ります(え)
冷え症でもあるので、レッグウォーマーを着けるようになりました。あったかい…
余談ですが
寝る前に鎮痛剤を飲むと熱を逃す為に
汗をかくことがあるそうです。
(冬でも夜中に汗かいて起きます。いいことなのか…？)
また次回、相談結果を書きますね。
おはようございます(｡ρω-｡)ﾈﾑﾈﾑ
やけに静かな朝に、主人が車使うよと。
仕事納めなんてないので本日も出勤…ですが
あら、雪ー
もしかして日中車を使うかもしれないので
仕事場まで一緒に…
今はべしゃ雪になっています…これ以上積もらない…はず…
昨日に幸先詣でと1年の感謝を伝えに行ってきました。
今年中に行くのも違和感でしたが…昨日でよかった
昨日1日で、いい事・悪い事がドーンと来たのでアワアワでしたが…動けたのでよかったかなとは思いました
今日はちょっと寝て()それからまた頭をスッキリさせてから動く予定です。
やってない事がマダアル…
主人も仕事早く終わるといいな…。
少しずつ動けるようになってきましたが
日によって違うので一定になるようにしたいです＜ﾀｲﾘｮｸﾂｹﾙ
なかなか更新出来ませんでしたが
そんな中読んで下さった方、ありがとうございました。
どうぞ暖かくして良いお年をお迎え下さいませ
おはようございます。
昨日、整形外科に行ってきました。
だましだましマッサージ機を使いながら過ごしていましたが
とうとう我慢出来なくなってしまいました。
いつもと違う先生で
実家で布団で寝た時に痛みと半身が痺れて起きました、と話しました。
「正座をした時のような痺れですか？」
と聞かれ頭が？？？となりました。
「色々な事を痺れと皆さん言われますが、正座した時のような痺れ以外は僕らは痺れと言わないんですよ」
何だかムッとしましたが、よくよくみると
四角四面の柔軟性がなく自分の言う事が正しい、という姿は
もしかして今の自分じゃないかしら、と思いました。
あまり診てもらったことのない先生でしたので
診察は早く終わらせ
痛み止めだけ打ってもらい(痛かった〜！😭院長先生は痛くないので…)
早々に帰路につきました。
家についてからも考えてました。
自分はああなのかなぁ…それは嫌だな、と。
自分からレベルを下げるのも嫌ですし。
色々考えるいい機会でした。
でももうあの時間には行かないです(苦笑)
読んでくださってありがとうございました。
