こんにちは＾＾
移動中に通りを眺めていると、春らしい色の植物や花が咲き始めていて心も踊ります
桜も少しずつ咲いているところを見かけますね
お花見ピラティス、、もいいですね
屋外でのピラティス、妄想するだけで楽しそう。。
そのあとの飲食も含めて
(笑)
さて、スタジオではグループクラスで新しく！
その月に何度受けても定額の月謝コースを始めます。
３回以上ご参加頂ける方は単発に比べてお得な料金になります
春からしっかり身体を動かしたい方にもおすすめです。
詳細はこちらから↓
～大阪・東梅田にある、隠れ家的ピラティススタジオ～
ちょうどお初天神さんから新御堂筋の挟んだ新御堂筋ビル内にスタジオはあります。
西海岸スタイルのピラティスは、呼吸に合わせて丁寧に身体を動かしながらも、
身体の中心<コア>の安定や強化、姿勢の改善やスタイルアップ、日々の生活より楽しむためのサポートになるエクササイズです。
日頃、運動不足が気になる方、なんとなく不調気味の方も、
緑多い癒しのスタジオで、ピラティスを始めてみませんか＾＾
お問合せ・お申し込みはこちらから※２営業日以内にご返信致します。
※お急ぎの方はこちらから。
※レッスンや移動中で、留守にしていた場合は折り返しさせて頂きます。