あなたには、
自分の「いいと思っている部分」って
どんなところがありますか？
たとえば、
・本質を見抜く直感力
・誰とでも仲良くなれるところ
・明るく元気なところ
こんなふうに。
いいと思っているところが「プラス」だとすると、
その逆サイドの「マイナス」も、
同時に存在していることになります。
けれど私たちは、
「ステキだ」と認識していることの
反対側の側面については、
無意識のうちに「ダメ」ラベルを貼ってしまいがち。
本質を見抜く深い洞察力が
自分のいいところだと思っていれば、
浅はかな知識をドヤ顔で発信することは
「NG」になる。
誰とでも仲良くできることをモットーにしていれば、
一人ぽつんといる人のことが
気になって仕方なくなる。
明るく元気な自分が心地いいなら、
塞ぎこむ日の自分を責めたくなる。
光があるから、影もある。
その影は、
自分のなかにちゃんとある。
影の側面をもつ自分も、確かに「いる」んだ。
それを、消さない。
そんな影の自分を「ゆるす」。
いいと思っている自分を
受け入れることはカンタンだけど、
その逆サイドの自分を
ゆるすのは、
断然、むずかしくなる。
人生って、
自分の中から「ダメ」を
ひとつずつ減らしていくゲーム。
そのゲーム、
初心者モードに飽きてきた私たちは、
そろそろ難易度をあげて、
何度もゲームオーバーしながら
レベルアップをはかるときが
来ているのかもしれないよね。
そのときのコマンドは、いつも、
／
イヤ（NG）な自分をゆるす
＼
これ一択。
お互い、忘れないでいこうね☺️
・ゲームネタつながりの6年前ブログ
・プラスとマイナスどっちも必要
・
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