さっきまで泣いてた
と思ったら、
何事もなかったかのように
もう笑ってる
幼い子どもと関わったことがある人ならば、
そんなシーンに出くわしたことがあるのではないでしょうか。
それは、動物でもそう。
さっきまで「おやつください」と
すごい圧で迫ってきていたのに、
もうそんなことどうでもよさそうに
楽しそうにおもちゃで遊んでるか、
ソファで爆睡している。
我が家の飼い犬コウくんにも、あるあるですw
・
私から見れば、
「さっきまでおやつを欲しがっていたコウくん」と
「今、ソファで爆睡しているコウくん」は、
当然、一本につながって見える。
でも、本人（コウくん）の中では、
「さっき（過去）までおやつを欲しがっていた自分」は、
もう終わっている。
そして、コウくん自身は、
「今、おもちゃで遊ぶのが楽しい自分」
「今、ソファでくつろぐのが心地いい自分」
を、ただ生きている。
「過去の自分」と「今の自分」を
わざわざつなげて生きていないんだ。
・
私たちは、
「今」にしか存在できない。
「過去」のことを覚えていても、
「未来」のことを描いていても、
それをしているのは、「今」。
過去の辛かった出来事を思い出し、
涙が頬をつたう夜があったとしても、
あの時の「過去そのもの」が
あなたを攻撃してくることは、ない。
にもかかわらず、私たちは、
「あんなことがあった私」
「傷つけられた私」
を、「今の私」にも
引き継がせてしまうことがある。
だけど、
あの時の自分はもう、「今の自分」ではないんだ。
・
コウくんは、
「さっきまであんなにおやつを欲しがってたんだから、
もう少し欲しがっておかないと、
さっきのボクと辻褄が合わないな」
なんて、考えていないw
私たち人間は、
記憶ができるからこそ、
「素敵な思い出」を、
いつまでも大切に胸の中にしまっておくことができる。
大切な約束を果たすこともできる。
けれど、その一方で、
記憶ができるからこそ、
「昨日までの私」と
「今日の私」の辻褄を、
つい合わせようとしてしまう。
記憶を持ち合わせていても、
私たちの「気分」や「心地良さ」や「好み」は、
毎瞬、数ミリ単位で変わっている。
だから、
昨日まで嫌いだったものを、
今日、好きになってもいい。
昨日まで許せなかったことが、
今日、どうでもよくなってもいい。
昨日まで怖かったことを、
今日、「やってみたい」と思ってもいい。
・
なにでもかんでも、昨日までの自分と、
辻褄を合わせなくてもいいんだ。
私たちは、
毎瞬、「今の私」を選び直せるんだ。
過去の私に合わせるのではなく、
「今の私にとって、
ちょうどいいのは何だろう？」
その答えを、
「今の私」に聞いてあげればいい。
「過去を手放す」って、
過去を忘れることではなくて、
「今の自分」の感覚を細かく観察して、
過去の自分を「今の自分」として
採用し続けるのをやめることなのかもしれない。
今日のあなたは、
今日のあなたが心地いい場所へ、
連れていってあげようね。
・
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