気づかないうちに、あなたは自分の望みに



自分でブレーキをかけていませんか?







あなたが何かを望むとき。



たとえば、



・理想のパートナーができる

・体重が今よりマイナス5キロ!

・月に100万円稼ぐ




こんなふうに。



それを思い描いて、



「ワクワクしたらいいんでしょう?」と



ノートに書いたり。



それも大事なことです。



でも、そのプロセスのなかで



あなたの頭の中には、



こんな考えが湧いてきていませんか?



「でも、どうやって、、、凝視?」



って。



さらに、



それを考えはじめたとき、



最初に望みを出した瞬間の



まっしろな「100%ワクワク」に、



なんかちょっと灰色の雑味が混じりはじめる。



そして、



「いやいや、そんなはずない」と



もう一度ワクワクをつかまえ直そうとする。



けれど、



まっしろな「100%ワクワク」には戻れない。



自分の望みを打ち上げたのとほぼ同じ瞬間に、



疑いの目を向けはじめる。



これって、すごく矛盾してますよね。







そうではなくて。



私たちは常に、等しく、



「妄想の自由」



が与えられていることを思い出そう。



そこには、



望みが叶うかどうかよりも大事なことがある。



望んだ状態に



「どうやって辿り着くか?」



なんて、




考えなくていいんです!




もう、いきなり、



・理想のパートナーと一緒にいる

・マイナス5キロの私になってる

・100万円が入ってきてる




ところへ直行していいんです。







望みを描くときは、



「どうやって?」という望みの手前のあれこれ、



じゃなくて、



その望みが今まさに叶ってる状態の



「感情へ直行」



するのです。







でも、そんなのむずかしい。



なったことない状態の「感情」なんてわからないよ。



そう思ったあなた。



だったら、



もっとあなたの日常のなかに視線を戻そう。



・今夜寝る時、あったかいお布団に包まれて安心して眠れてる

・ランチがめちゃくちゃおいしい

・電車、座れた!




「どうやって?」

 

 

 

なんてわかんない。



何も考えずに、カンタンに妄想できる



あなたの日常のなかで



「うれしい!」「キャッ」「うん、それそれ」



という感じ。



そこに「直行」してみよう。



「どうやって」を考えることなく



「どうだったら最高?」の感情を感じる。



その感情に滞在している時間が、



未来の現実を先に決めていく。



いきなりそれが、もう手の中にある前提で



感じてみる。



現実より先に、感情を決めてしまう。



ブレーキを踏むのも自由。



直行するのも自由。



妄想するのは、自由だよ。



だとしたら、

 

 

 

今日、あなたはどっちを選ぶ?

 

 

 

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