見るものは、
「きゅん♡」ってなるものを
できるだけたくさん。
嗅ぐものは、
「すき～♡」ってなるものを
嗅ぎ分けて、今日のすきを知る。
聴くものは、
こころが「じわ～♡」っと
あったかくなるものを今日もえらぶ。
触れるものは、
張りつめている緊張がほどける
「ほんわか♡」するものに
手を伸ばす。
味わうものは、
「うまっ！」って思わず声が出てしまうものを
一日のどこかで一度はいただく。
そうでないもの、
そうなれないものからは、
距離を置く。
摂取しない。
それも、自分を守る選択。
これを意識するだけで、
今日という一日の質は、
上げられるよ＾＾
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