変えようとすると、
変わらない。
愛されようとすると、
愛されない。
癒そうとすると、
癒せない。
・
何かを変えようとするときのあなた、
誰かに愛されようとするときのあなた、
誰かを癒そうとするときのあなたは---
その瞬間、あなたは
／
なにを思っていますか？
＼
「変わらないといけない」
「愛されないといけない」
「癒さないといけない」
そんなふうに、
意識が不足や不満、欠落に向いている
そんなとき。
私たちは、望んだ結果から
いちばん遠い場所に、
自らを置いてしまっているのかもしれません。
変わっても、変わらなくても。
愛されても、愛されなくても。
癒せても、癒せなくても。
だけど、本当は——
／
私も、あなたも、
いま、
すでに完璧なプロセスの中にいる
＼
ここに気づけたとき、
ここに意識を向けられたとき——
望んだ結果がどうであれ、
感じていた欠落や不満、不足感は、
静かに、あなたの中から消えていく。
そして、
「そのままでも、十分だ」
あなたが待っていたのは、
そんなふうに感じられる自分、
ではないですか☺️？
・
不足の土台は、不足を呼び、
安心の土台は、安心を連れてくる。
あべこべに気づいたら、
落ち着いて、選び直そう。
・
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