今日は、ここ最近の私のちょっとした変化を
ブログに書こうと思います。
・
これまでの私は、
朝起きたら、
よっぽど体調不良でない限りは、
まず顔を洗い、
朝イチでメイクする
という習慣がありました。
理由は、
・一日のスイッチが入るから
・メイクするのが好きだから
・すぐに外出できるから
（ノーメイクで外に出るなんてできない）
・そうしないといけないから
・メイクしてないと対外的なことができないから
こんな感じで、出てきました。
最初の二つは、自分の「しっくり」に従っているけれど、
後半になるにつれて、
続々と「他者の目」が軸となる理由が出てきて
、
朝イチでメイク習慣は、
私にとって、果たして
「ちょうど良いのかなぁ
？」という
疑問が湧いてきたのです。
メイクすれば、
確かに、シャキっとする。
確かに、いい気分になる。
でも、
早い時間からメイクすればするほど、
・お弁当を作る前にメイクするの大変
・メイク直しの回数が増える
など、
「ちょうど良くないかもしれない」デメリットも明らかになってきたのです。
また、
少し寝坊した時に、
朝イチメイク習慣に囚われてしまうと、
それ以外の
「お弁当作り」、「コウさんぽ」、「掃除・洗濯」というタスクに追われた際、
（夫がやってくれることも多々あります＾＾）
「不機嫌な私」があっさり完成する
ということにも気づき、
寝坊したある朝、
一旦、朝イチメイクをやめてみたのです。
メイクなしで、お弁当作る
メイクなしで、コウさんぽに行く
メイクなしで、歯医者さんに行く
メイクなしで、近所に買い物に行く
メイクなしで、ブログ書く
その後、メイクする。
すると、なんということでしょう
！
その方が、
落ち着いて、ゆっくり丁寧にメイクできるから、
・朝から炭酸パックできる日がある
・化粧ノリがいい
・メイクが崩れにくくなった
（それにより、メイク直しほとんどいらない）
・「他者の目」よりも、自分の「ちょうど良い」に集中してる自分がすき
・以前より、メイク薄くなってきた
こんな、新しい「発見」がありました💡
・
あの時は、「ちょうど良かった」けれど、
今はちょっと
・窮屈
・ストレスになってる
習慣。
何も疑わずに取り入れて、
日常的なあなたの「習慣」や「思考」は、
今、あなたにとって、本当に「ちょうど良い」かな？
時々、疑って、点検して、
やめてみたり、優先度を変えてみたりすると、
新しい風が吹き込んできたりしますよー🍃✨
ここまで読んで、
思い当たった、あなたのかつての「ちょうど良い」は、
何がありそうですか？
よかったら、点検してみてくださいね
それでは、素敵な七夕を〜🎋
大好きな花屋さんにあった、素敵でオサレな緑の宇宙✨
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