誰かや何かに対して、
不快・不都合な状態を自らが作り出してしまった時、
相手に対し、
すんなり
「ごめんね」が言えない時。
・
もしかしたら、
あなた自身があなたに
「ごめんね」を言えていないのかもしれない。
不快で不都合な思いを
自分にさせられてきたあなたの中にいる「あなた」は、
ずーっとそのことを怒っていて、
拗ねているのかもしれない。
自分に「ごめんね」を言うとしたら、
あなたは、
どんなことについての「ごめんね」が思い浮かびますか？
「自分のことより家族のことばかりを優先させて、ごめんね」
「やりたいことがあるのに、気づかないふりしてごめんね」
「よくがんばってくれているのに、そんなの当たり前だよって言ってごめんね」
ひとしきりの「ごめんね」に思い当たって初めて、
自分に「ありがとう」が言える。
自分の「有難さ」に気づく。
自分に素直に謝ることができない時は、
他者に対して、こころからの「ごめんね」は、
出てきづらい。
自分に伝えそびれている「ごめんね」がないか、
時々立ち止まって、
もしあるのなら、一つひとつに、
「ごめんね」を伝えてあげよう。
🌱ありがとうの前に、ごめんねを待っているのかもしれない。
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