ファスティング準備期間に入って、
二日目だからなのか、
今日はねむくて、ボーッとしています。
さらに、ブログの筆がちっとも進まない😭
（えーーーん）
よって、今日のブログは、
今日イチ、私の印象に残った言葉をシェアして、
短めにしておこう。
・
「エネルギーは意識を向けた方向に流れる」
これは、ファスティングをするにあたり、
補助的な栄養機能食品の箱に書いてあった言葉。
とても本質的なことが、
短くズバッと書かれていてハッとしたのです。
「この状況をなんとしても変えたい！」
と望んでいる時、
人は、「不安・怖れ」につい意識を向けてしまいがち。
けれど、自分の意識の向ける先は、
「満足している状態」の意識。
常に、点検・確認しておかないとねー！
と改めて思ったのでした。
2年前のミニ・コウくん😍
・こちらもどうぞ✏️
🌱ファスティング、先が長く感じてきました、、😂
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