一箇所をただ磨く。
集中して、ただ磨く。
磨いているそれが「在る」だけで、
普段、当たり前のように
「してくれていること」について
思いを馳せてみる。
たとえば、トイレのドア。
みんなが安心して用を足せるのは、
このドア一枚がプライバシーを守ってくれているおかげ。
たとえば、コウくんの肉球。
思いっきり走りたくなるのは、
この子がこの肉球を使って元気に走り出してくれるおかげ。
たとえば、洗面所の鏡。
自分の「今」を確認できるのは、
この鏡が盛ることなく、正直に映し出してくれるおかげ。
ただ、そのことについて、
考えてみる時間をほんの1分、
使ってみるだけで、
それらが与えてくれている「恩恵」に
しみじみ、気づくことができて、
思いがけない「感謝」があふれ出したりする。
「トイレのドア」なんて、
「ペットの肉球」なんて、
「洗面所の鏡」なんて、
とは思うことなく、
すんなり思いを馳せることができたんじゃないかな。
そして、今度は、
あなた自身。
あなたが普段、当たり前のように
「してくれていること」について、
思いを馳せてみたら、どうだろう。
「私」なんて、など思うことなく、
あなたが「在る」だけで、
あなた自身と周りの人に与えている「恩恵」は、
計り知れない。
そこに気づけていないのは、
あなたが
「自分自身」について、
考えてみる時間、向き合ってみる時間が、
圧倒的に足りていないだけ、
なのかもしれない。
・
一箇所を、ただ磨く。
集中して、ただ磨く。
あなたは在るだけで、ありがたい存在。
あなたがそれを認められた時、
思いがけない「何か」があふれ出すのだと思います。
🌱今日は朝から「感謝離」モード。
着なくなった洋服、必要なくなった書類を、
ひとまず定位置から出してみることから始めてます☺️
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