お金を稼げていない私には、
「価値がない」
と感じてしまうことがあるあなたへ。
今日は、そんなあなたへ、
新たな視点をシェアしたいと思います☺️
・
「お金を稼げていない私には価値がない」
と捉えている時、
「せめて、これくらいはしないと、、、」と、
家事や育児をがむしゃらにがんばったり、
あるいは、
疲れているのに
「休むこと」を自分にゆるしてあげられなかったり、
そんな経験、ないですか？
（私は、思い当たる節があります、、😂）
そんな時、
あなたは、もしかしたら、
「仕事」とは、「お金を稼ぐ行為」
という一つの極端な捉え方に
偏っているのかもしれない。
その捉え方も、一理あるかもしれないけれど、
こんな視点を手に入れてみたら、
捉え方が変わり、
現実をもっと自由に、
変えていくことができるのかもしれない。
それは、
「仕事」とは、「あなたをしあわせにする行為（自己完結できるもの）」
という視点。
・
「せめて、これくらいはしておかないと、、、」
私の「価値」を証明できない、と（誤解して）焦っている時。
おそらく、あなたは、
あなたが大切にしていること、価値を高く置いていること、
よりも、
「やったほうがいいんだろうな」
ってことの方を優先させていないかい？
（たとえば、掃除、洗濯、子供のお世話..etc）
・
私の価値基準ベスト3のなかには、
「美容・健康」がある。
朝イチで身体をほぐし、ストレッチして、
メイクをしてから一日をスタートさせたいのだけど、
自分の「無価値感」をかき消すために
家事、掃除、を
先に「やったほうがいいだろう」と動き出してしまうと、
結局、そういう日は、
こころも身体も「滞る（とどこおる）」ことになる。
人は、自分の価値を高く置いていることの
優先度を下げて行動すると
本来の道からズレ、
エネルギーが下がっていくように、
できている。
あなたが価値を高く置くことへの貢献は、
あなたへの貢献に直結する。
つまり、
それは誰かがしなければならない「仕事」。
その誰かとは、
「あなた」しかいない、
のだ。
だから私は、
私にとっての、
朝イチの身体ほぐしとメイクは、
私をしあわせにする行為、
つまり、「私にしかできない仕事」だから、
堂々と最優先させるのだ。
・
「せめて、これくらいはしておかないと、、、」の
「これくらい」のところに、
「やったほうがいいこと」ではなく、
「自分で自分をしあわせにする行為」を意識して先にやってみる。
それは、あなたにしかできない
「仕事」なのだよ。
・
あなたが価値を高く置いている
あなたの「大切なことベスト３」を、
洗い出してみることもオススメです。
・参考までにどうぞ✏️☺️
昨日はイギリス在住の友が福岡に遊びに来てくれました❤️オシャなお土産をたくさんいただいた✨
🌿あなたが生きていること自体が素晴らしい価値。
お互い思い出していきましょうね♪
↓公式LINEのご登録はコチラから↓
＊＊シェア・リブログ大歓迎です＊＊
このブログは、あの人の役に立つかもしれない！
というお友達の顔が頭に浮かんだら、
紹介していただけたらうれしいです。