だから、5月は、
一瞬でいいから、
一回でもいいから、
「自分発」の、
「おねがい、今、私、これがしたい」っていう
めんどくさい「お願い」を
真っ先に自分で自分に実現させてみたら、
自分のリュックの重さはどうなったか？って
検証する月に、してみたい。
そんな5月は、今日で終わっていきます。
正直に白状すると、
こんなブログを書いていたことを、
書いた当事者である「私」は、忘れていました、、、😂
・
忘れていたのですが、
昨日のことです。
夜、私はジムに行きたかったのです。
なのに、
よし！支度しよう！
の段階になった瞬間、
こんなことを思い始める私が出てくる出てくる、、、
・子供は何か話したいことがあるのかな？
（特に、「ちょっと、聞いて」とも言われていない）
・もっと家のことを片付けてからのほうがいいかな？
（夫がなんだか仕事が忙しそう、、）
・私だけ自分のための時間に出て行ったら悪いかな、、？
（むしろ、そんなこと思うほうが悪いって😂）
そして、思い出したのです。
この記事を書いていたことを。
それで、私は迷うことなく、
ジムに行きました。
・
筋トレをして、スタイルのいいモデルさんみたいな体型になる、
ことを目指しているとする。
私で言えば、「神崎恵」さんは、
あんな風になりたいって思う、
ベンチマーク（目標とする指標）な人の一人。
オモテに出て、私たちの目に触れる彼女は、
とてもキラキラしているけれど、
そのキラキラを作ってきているのは、
もれなく、
地味で些細でちいさな「めんどくさい」を
引き受けてきた積み重ね、
なんだと思う。
彼女のバックステージ（日常）を目撃する機会がほとんどないだけで、
どちらかと言えば、
彼女の一日だって、そっちの時間のほうが長いんだ。
・
「こう在りたい」って描いている姿になる前に、
「こう在りたい」って姿に既になってる自分だったとしたら？
神崎恵さんだったら？
神崎恵さんの一日だったら？
迷わず、行くよね、ジムに。
と、そんな感じで、
自分のまわりが気になって、
「自分発」の「これがしたい！」を後回しにしてしまいがちな時、
・自分の「こう在りたい」を思い出す
・その姿を実現している「ロールモデル」な人を見つける（思い起こす）
・その「ロールモデル」な人だとしたら、こんな時何するだろう？をイメージする
・そして、私はどうする？
こんな流れで、
「自分」のことを、
もう既に、理想的な「状態」に身を置いている「自分」に見立ててみると、
いつもとはちがう「行動パターン」へと
シフトできるかも？しれないです☺️
こちらは最近の私の最強な組み合わせ♡プロテイン&青汁。
🌱 6/10-12の三日間、好評だった「一問一答」企画を開催します❣️公式LINEのみでご案内します。
興味のある方は、ご登録の上、少しお待ちください☺️
↓公式LINEのご登録はコチラから↓
