息子が体育の授業で、
手の指を骨折して帰ってきた。
病院で、
薬指と一緒に固定してもらった小指は、
グルグル巻きの包帯で、
色々やりづらそうにしている彼を見て、
思う。
人生初の骨折です😭
肉体的な「痛み」と、
精神的な「感情」には、
共通点があるなーと。
骨折をしたのは息子で、
骨折による痛み、不自由を味わうのも息子。
肉体に感じる「痛み」も、
日々、湧いてくる「感情」も、
持ち主の「自分」にしか、
味わうことをゆるされていない。
当事者だけが、
観察できて、経験できる、
オリジナル。
痛みも、感情も、
まったく「おなじ」ようには
共有できない代わりに
君の身近にいる人間ができること。
それは、
ある時間をかけて進行し、
変わっていく君のプロセスに、
評価を下さないこと。
君のプロセスを、
尊重すること。
君が、
「痛み」や「感情」を
観察し、経験する機会を
勝手に奪わないこと。
痛みが消えてなくなるまで
いくらでも時間をとって構わないよ。
痛みを感じている、
どのプロセスにいてもいい。
それは、
きもちの感じ方もまったくおなじで。
感じたらいけない痛みがないように、
感じたらいけないきもちなんてない。
今、
どんなきもちを感じていても、いいんだ。
どんなプロセスにいても、
君の味方だよ。
そう思って、はたと気づく。
そんな言葉を、
日頃、私たちは
どれだけ「自分」にも
言ってあげられているのだろう？
と。
愛媛県への弾丸日帰りで癒やされた一コマ☺️
どんなプロセスにいても、
自分はジブンの味方でいてあげよう。
🌿観察する視点は、鳥の視点🕊
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