この状態が続くなかで、


私の心に辛うじてある、

ゆとりやスペースに



良かれと思って取り入れたはずの情報や行動が、



実は

あとから大暴れしてきたり、

よくよく見ると

私の手は不安まみれになっていたり、



文字通り、

引きこもって勝手に自爆して落ち込む、、、


みたいな出来事が最近いくつかあった。




そんな出来事を経験した今だから、

思うこと。



それは、


自分に取り入れる情報ひとつを取ってみても、


それは

私にとって心地いい情報かどうか。



つながれる相手がいるならば、


その人は

心を開いてそのまんまの自分でいられる人かどうか。



起こしたい行動があるならば、


その行動は

自分にも相手にも愛を向けたものなのかどうか。




そうでないと感じるものへの

拒絶反応は、

コロナがくる前に比べて

日に日に研ぎ澄まされてきている、

本能みたいなものが働き出している、


気がする。



毎週、

当たり前のようにレッスンで会えて

自分の内側と向き合う機会を与えてくれて、

いつもいつも少し先をガイドし

伴走してくれるヨガの先生と、

たった30分間だけど

zoomでつながって話せた。



最後はこんなきもちにたどり着いて

言った途端、

二人して泣いてしまった。



 “だから、

 今つながりたいと思って

 つながっていられる人は、


 コロナの先にも


 ずっと一緒に関わりたいって思ってる

 自分にとって大切な人


 なんだと思います。”



なんかイヤだな…って感じるものは

もう身体から受け付けなくなり、



心地いいなって感じるものは

自然と受け取りに行けるようになる。



どんな世界であろうとも、


人のエネルギーってうそつかない

人のエネルギーって伝わる



その純度が

今、どんどん増してきてる。