おはようございます。
島本悠衣です。
月は天秤座にいます。
今日はホテルのラウンジでお茶を楽しみたい日です。
気になっていたコスメや洋服を買うのもおすすめです。
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それでは今日は月の星座でみる『快適に過ごすためのヒント』①についてお伝えします。
毎日を快適に過ごすために、その星座らしい習慣で、ストレスを軽減したり、効率を高めることができるはずです。
快適に過ごすことで、仕事の効率も上がるはず。
というのも、月はその人の土台・基盤となるので、そこを充実させることは結果、仕事の効率を上げることにもつながるのではないでしょうか。
人の習慣は月の星座の影響が大きいのです。
ということで、今日は月の星座でみる『快適に過ごすためのヒント』についてみていきたいと思います。
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★月が牡羊座
身体を動かす
こまめに身体を動かすことで、ストレス発散につながります。
軽いストレッチやウォーキングなど、仲間と一緒にできるものもおすすめです。
身体を動かすことで、頭もスッキリするかもしれません。
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★月が牡牛座
環境を整える
自分のお気に入りを身の回りに置きましょう。
肌触りの良いタオル、お気に入りの香りなどを取り入れることで、リラックスできます。
音楽を聴くのもおすすめです。
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★月が双子座
人と話す
人と話すことが気分転換になったり、ストレス発散につながります。
フラッと散歩に出かけたり、SNSをチャックするのもおすすめです。
本を読んだり、ネット検索で、アイデアが浮かぶこともあるかもしれません。
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★月が蟹座
ルーティンを崩さない
生活習慣を崩さないように心がけましょう。
忙しくても、なるべく自分のペースを守りましょう。
料理を作るのをおすすめです。
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★月が獅子座
非日常を取り入れる
舞台や映画、音楽など、いろいろな作品に触れる習慣をつけましょう。
自分を表現できる場所をもつことがおすすめです。
音楽を聴いてテンションをあげたり、ひとりカラオケでストレス発散も◎。
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★月が乙女座
整理する
日々の出来事を整理しましょう。
家計簿をつけたり、日記を書いたりするのもおすすめです。
身の回りを整理したり、ヨガや瞑想で頭の中を空っぽにするのも◎。
※天秤座〜魚座については後日お伝えします。
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最後までお読みいただきありがとうございます
今日も良い日になりますように