本日のおかずの一品に【イカ】はいかがでしょう？

いかの食感、すきですね～♪＾＾

☆【いか】の漢方的考え～♪

◎体湿：　気虚・気滞・血虚・オ血・陰虚

◎五性：　平

◎五味：鹹

◎帰経：　肝・腎

◎月経不順、貧血、高血圧、生活習慣病の予防などに

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