• 小麦粉断ちをやってみた。

• 一口30回、噛む

• ありがとうがいっぱいの日

• そろそろ、冬支度ですっっ☆

• 師範科、卒業ﾟ+.ﾟ(´▽`人)ﾟ+.ﾟ

• ２日連続で砂浴したら、すごかった。

• 砂浴を終えてからの３日間

• 最強のデトックス(*´∀`)♪

• イライラの原因

• モーニングにお粥が食べれる｢kotikaze｣

• プチ断食終了の翌日

• プチ断食終了ー♪ヽ(´▽｀)/

• プチ断食６日目(回復期)

• プチ断食５日目(本番)

• プチ断食４日目(本番)

• プチ断食３日目(本番)

• プチ断食２日目(準備期)

• プチ断食スタート(準備期)

• プチ断食するっ♪(/ω＼*)

• 桜の下でのんびりと。

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