チームダッシュスクール無事終了✨

今日もマーカー走で動き作りの徹底と、
徹底的に反復する事での体力アップを狙いに練習しました✨

伝え方一つでやり方のイメージが変わる。
たくさんの角度から考えていろんな伝え方をバンバン出し続け、今日の形に至りました。

みんな、やっと新しい走り方のコアな部分に届きました✨
本当に、よくここまで悩み抜いて頑張ってくれて感謝でいっぱいです😂
いま1番伝えたい部分がようやく届いたところから反復して、どんどん上手くなり、
ダッシュに応用してグングン前に進むようになってます🔥

今日はもう褒める事ばかりです！

やっとコアに届きました✨