やっとコアに届きました✨ | 岳さんの 自信がつく!ダッシュ教室!

岳さんの 自信がつく!ダッシュ教室!

このブログでは、わたくしスプリントコーチのタケさんコーチのスポーツ指導活動のアップと、主催しているダッシュ教室の開催予定日のご連絡で使っています。
毎月のスケジュールが決まり次第アップしていきます。









チームダッシュスクール無事終了✨



今日もマーカー走で動き作りの徹底と、
徹底的に反復する事での体力アップを狙いに練習しました✨

伝え方一つでやり方のイメージが変わる。
たくさんの角度から考えていろんな伝え方をバンバン出し続け、今日の形に至りました。

みんな、やっと新しい走り方のコアな部分に届きました✨
本当に、よくここまで悩み抜いて頑張ってくれて感謝でいっぱいです😂
いま1番伝えたい部分がようやく届いたところから反復して、どんどん上手くなり、
ダッシュに応用してグングン前に進むようになってます🔥

今日はもう褒める事ばかりです!