お腹いたーーい
私昔からなんだけどさ、グループの友達が自分以外で集まった時（私は誘われたけど行かなかった）
の写真とかがたまたまSNSで流れてくるとなんとなく胃が痛くなるんだよね、
どうしてだろうと考えてみたけど
1,悪口もしくは噂話的なことを言われてるかもと余計な心配をしている
2,SNSに投稿された写真を他の人が見た時にいつもいるはずの私が写っていないことで私がハブられていると思われるのでは？と余計なことを心配している
3,シンプルに自分も行きたかったから写真を見たことによってより楽しかったのではと想像ができて余計に悲しくなっている
あえて余計と書かせてもらいましたけど、これ３つ書いててさー、全部私ほんとにそう思ってるわ笑笑
こんな捻くれ思考とおさらばするまできっと胃は痛くなるんだよなあ人と関わってると
それでも人好きだし治す！
やっぱたまに心配になる。
私、今後人とうまく付き合えるようになんのかなって思う。孤独感じてんだよね最近
大学時代はしょっちゅう友達と会っていたけど、病気を自覚して、みんなこんな捻くれてなくて、もっとストレス抱えなくても人と付き合っていけてる事実を知ってから私結構友達と会う機会を減らしてしまってる。
性格悪い考えする自分が嫌いで、みたくないし受け入れたくないから。でもそれも良くないよね笑
逃げてたら変わらないしね笑
怖いけどきっと大丈夫で
寂しいけどそれも平気になってまた寂しくなってを繰り返すんだろうな〜
てか誰かいたとしても、頻繁に友達と会ってたとしても、私はずーっと寂しかったから
やっぱ認知行動療法だね👀