今日のランチ♪

今日のお昼は

ところ天　

35kcal

決してダイエットを

意識しているのではありません。

便秘症を気にしているのです。

あしからず。

今日の朝ごはん♪

今日は、

ごぼう茶

食パン（マーガリン）

ヨーグルト

以上。

今日も頑張っていきまっしょい。

ワショーイ

おはよう♪

今日も、雲ひとつ無いいい天気の朝でございます。

うーん、暑そうだな。

今日は、午前中に車で移動しなきゃならないので

暑そうでふ。

毎日500歩弱なので、今日も頑張ってあるくかな

今日のディナー♪

はい、今日は

野菜です。14品目のなんちゃら～って書いてあったね。

56kcalだお。

でも、ぜんぜんお腹減らない。

ま、いっけどね

最近、心に響く言葉

夏目漱石の

『目標　努力　忍耐』

目標を達成するには、努力と忍耐が必要だね

当たり前だけど、何故か心に響くお。

うん、今の会社で頑張るよ。

そして、デッカクなってやる

今日のランチ♪

通常のランチに戻りました。

野菜とファイブミニ1本

なんですかね、

お昼に何か作ろうと思うと、

カロリー高めになるので、

野菜ばかりになりますお。

お外でゴーン♪

カルロス・ゴーンではありません。

朝6時なると、寺の鐘の音が聞こえる。

でも、たまに、6時半とか、6時15分とか

鳴るときもある。

寝坊？それとも、気分しだい？

慣れたので、あまり気にしませんが。。。

おはよう

なんだ・かんだ・と、言いながら

8月も中旬

早いものですな。。。。

この年になって、夏でやりたい事って皆無です。

だって、外に出てお顔や体に、シミとか作りたくないし～

ちょっと、さびしいお年頃だね

合コンの日取りが決まりました

今月も1回ぐらい、男と出会わないと

ずるずる出会わない日が続くので

合コンの日取りを決めたよ。

しかも、誕生日の前日

1歳若く年が言えるお。

合コングループの一人が、男とフィーリングが合ったのか

付き合いだしたので、一人抜けました

うれしいやら、悲しいやら。

家に帰ってきました

車でウロウロとして、

やっと、今、おうちにたどり着けました。

はぁ、休みももう終わりだね。

サザエさん症候群になるお。