先日のこちらの記事で
我慢をやめても「大丈夫」
だと書きながら
過去の私は
「大丈夫なわけないやん」
と思っていました。
・我慢をやめたらみんなに迷惑がかかる
・我慢＝マナーだと思っていたから
マナー違反じゃないか？よくないことだ！
・我慢をやめたいけど、
やめたら生活が立ち行かなくなる
と。
大きな我慢を
一度に全部
やめようとすると
上記のような心境や状態に
なるかもしれません。
日々を忙しく生きていると
つい見逃してしまいそうな
小さな「我慢」
・トイレを我慢する
・ちょっとした傷をそのままにしておく
・着心地の悪い服を着ている
・ちょっと寒い（暑い）けど我慢
・面白くないけど愛想笑い
などなど。
他にもたくさんありそうですね。
（よかったら教えてください
）
トイレの我慢をやめても、
人の迷惑にならないし、
マナー違反でもありません。
生活が立ち行かなくなることもありません。
ぜひ、やってみてくださいね。
心境の変化などあればコメント下さい。
無料セッション ３名限定
（女性限定 zoom60分程度）
受け付けています
こちらにメッセージください
