先日のこちらの記事で
我慢をやめても「大丈夫」
だと書きながら
過去の私は
「大丈夫なわけないやん」
と思っていました。
・我慢をやめたらみんなに迷惑がかかる
・我慢=マナーだと思っていたから
マナー違反じゃないか?よくないことだ!
・我慢をやめたいけど、
やめたら生活が立ち行かなくなる
と。
大きな我慢を
一度に全部
やめようとすると
上記のような心境や状態に
なるかもしれません。
日々を忙しく生きていると
つい見逃してしまいそうな
小さな「我慢」
・トイレを我慢する
・ちょっとした傷をそのままにしておく
・着心地の悪い服を着ている
・ちょっと寒い(暑い)けど我慢
・面白くないけど愛想笑い
などなど。
他にもたくさんありそうですね。
(よかったら教えてください)
トイレの我慢をやめても、
人の迷惑にならないし、
マナー違反でもありません。
生活が立ち行かなくなることもありません。
ぜひ、やってみてくださいね。
心境の変化などあればコメント下さい。
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