１２キロ 今週は残業が重なった為、練習が出来なかったのですが 今日よーやく走りました。 １２キロ １時間１８分０３秒 本当は１５キロ走りたかったんだけど・・。 久しぶりにお昼に走ったので、日差しがつらかったです。 お日様の下で走る練習もしないといけないってことですね 再来週はハーフマラソンが待っているんですが 走れるのか今からものすごく不安です。。
