守備の名手として知られるヤクルトの宮本選手。
巨人の坂本選手が自主トレで弟子入りしたこと
話題になっていますね。
宮本選手の指導のポイントは、守備の「間」をつくることに
よって、守備の確実性が上がり、エラーが減るということ。
宮本選手のいう「間」というのは、おそらくボールを見る
余裕のことだと思います。
その「間」を作るために大切なことが、軸足になる右足だそうです。
宮本選手は、「右足なんですよ、右足」とひとこと。要するに、
「ゴロを捕球する際は右足→左足と運んでいくが、
右足をボールの捕球タイミングを取りながら、かかとからしっかり
踏み込んでいけば、ボールへの間が取れるようになる」
と教えていました。
ボールに対してステップをあわせようとすると、どうしても
左足に意識が行ってしまいますが、そうするとちょっとでも
イレギュラーバウンドでタイミングをずらされたりすると
対応ができなくなります。
その点、一度右足にしっかり体重を乗っけておくと、その後の
左足のおき方は比較的柔軟に対応ができるのです。
捕球してから送球するまでのことを考えれば、当然
軸足に意識をおいたほうが早い動作ができるということです。
そういえば、愛知トレーニング交歓会でも、3年位前に
同じことを習ったのを思い出しました。
今まで、坂本選手は元々センスがよく、肩も強かったので
それほど足を使って守備をする必要性を感じていなかった
のかもしれませんね。
しかし、このレベルの話は宮本選手でなくても、巨人の
川相コーチとかが教えられると思うのですが、どうなんでしょうね？
こんなに上手だったのになぁ・・・
各球団のコーチの存在意義を考えてしまいました。
これから子供にアドバイスするときも、ただ腰を落とせ！
というのでなく、一度右足でしっかり踏み込みなさい！と
アドバイスしてみようと思います。
巨人の坂本選手が自主トレで弟子入りしたこと
話題になっていますね。
宮本選手の指導のポイントは、守備の「間」をつくることに
よって、守備の確実性が上がり、エラーが減るということ。
宮本選手のいう「間」というのは、おそらくボールを見る
余裕のことだと思います。
その「間」を作るために大切なことが、軸足になる右足だそうです。
宮本選手は、「右足なんですよ、右足」とひとこと。要するに、
「ゴロを捕球する際は右足→左足と運んでいくが、
右足をボールの捕球タイミングを取りながら、かかとからしっかり
踏み込んでいけば、ボールへの間が取れるようになる」
と教えていました。
ボールに対してステップをあわせようとすると、どうしても
左足に意識が行ってしまいますが、そうするとちょっとでも
イレギュラーバウンドでタイミングをずらされたりすると
対応ができなくなります。
その点、一度右足にしっかり体重を乗っけておくと、その後の
左足のおき方は比較的柔軟に対応ができるのです。
捕球してから送球するまでのことを考えれば、当然
軸足に意識をおいたほうが早い動作ができるということです。
そういえば、愛知トレーニング交歓会でも、3年位前に
同じことを習ったのを思い出しました。
今まで、坂本選手は元々センスがよく、肩も強かったので
それほど足を使って守備をする必要性を感じていなかった
のかもしれませんね。
しかし、このレベルの話は宮本選手でなくても、巨人の
川相コーチとかが教えられると思うのですが、どうなんでしょうね？
こんなに上手だったのになぁ・・・
各球団のコーチの存在意義を考えてしまいました。
これから子供にアドバイスするときも、ただ腰を落とせ！
というのでなく、一度右足でしっかり踏み込みなさい！と
アドバイスしてみようと思います。