今年に入って体重計に乗ってない
だってさぁ
ただでさえ調子悪いのに
体重増えてたらもっと落ち込む
しか〜し
もう１月も終わる
このままではいかん
思い切って乗りましたーーー
案の定タニタさんに
あなたは誰ですか？
と言われちゃったよ
結果は予想通り
まぁいいか
１kgくらいはすぐ戻せるはず
欲を言えばもう１kg！
コカンセツとザコシンの為に
頑張らねばねば
で
お昼はポンカンとバナナと
シナモンロールはやめて
ソイジョイに変更
ポンカンを食べながら思い出した
こうして薄皮をひっくり返す事を
「おシシにする」って言ってたなあ
皮の硬い蜜柑を食べるときは
いつも母がおシシにしてくれたっけ
ちょっとしんみりしながら食べたけど
それにしても今の蜜柑はポンカンだけど
なんでこんなに甘くなったんだ！？
きのうのごはん
朝
昼
チンするチャプチェ
ベランダのパクチーをトッピング
夜
新玉ねぎのサラダ
ほうれん草とソーセージ
もうひとつヤバい事があったのに
思い出せない❗️
大したことじゃないんだな、きっと