最近…投稿する内容が
身体作り(ダイエット)記事になってる😅
でも自分でもここまで続くとは
正直思ってなかった
これまで何なっても三日坊主だったから…
元々…長続きしない性格だったけど
病気になってから
更にその傾向が強くなってたし🥺
ここまで続くのは
たぶん薬💊の効果だと思う
混合型の双極とわかって
出来る事を増やしたくて
ラモトラギンを追加してもらった
その効果が出てるんだと思う
なんかイライラする事も減ったから
頓服の飲む回数も減ったし
私には合ってたんだね！
もちろん…まだ出来ない事も多い
それを少しずつ出来るようになっていけばと思ってます！
何事も少しずつ…焦らすに…
その気持ちで過ごしていけたらと
そう思ってます(*^^*)
先が見えない精神疾患
まだまだ寛解はほど遠いだろうし…
もしかしたらそれすらもないかもしれない
長い長い付き合いになるだろうと思う
もう10年近い付き合いだもんな〜
ここで出逢った方との付き合いもあって
それが今でも続いているのはありがたい
直接会わなくても
心で繋がるご縁もあるって知れたのは
今の視野を広げてくれたように思う
その方達には感謝です！
こうやって何気ない事を書いて
コメントもらえた時は嬉しいし
こういう考えもあるのか…と思う事
気づく事もある
若い頃からずっと狭い視野でしか
過ごして来なかったと
今更ながらに思うし
それを気づかせてくれたのは
ブログであり…XとかのSNS
もちろんSNSで傷ついた事もあるけど
やっててよかったと思う事の方が
私は多かったと思ってる😊
これからも病気の事も
普段の生活の事もダイエットの事も
ここで書いていきたいと思います！
ながながと読んでくれて
ありがとう(*´︶`*)♡Thanks!