スポーツコミュニケーションアドバイザー
＆コーチの江口真弓です。
この1ヶ月、オンライン、対面、その他研修
等で、色んな指導者さんの話を聞くことが
できました。
その一つである、サッカー指導者との対談は
こちらから是非ご覧ください。
つい先日、オンラインでテニス指導者と
話した内容で、特に印象的だったのが、
「ミスするな」という指導についての話です。
実は私自身も、「ミスするな」については、
普段の研修で話をしているので、その話題
になった時はちょっと驚きましたが、
やっぱり「ミスするな」という指導は現場
あるあるなのでしょうか。
ちなみにそのテニス指導者は、選手に
「ミスするな」とは一切言わないそうです。
「練習なんだから、ミスしていいじゃん。
ミスは指導者が直してあげるべきなのに。」
普段からそう考えているからこそ、
「ミスするな！」という声かけには違和感を
感じると話していました。
では、
ネガティブな言葉はなぜダメなのでしょうか？
どう言い換えればいいのでしょうか？
まず、結論からお伝えすると、
ネガティブな言葉は、ネガティブを生み出す
つまり、「ミスするな」は、
ミスを生み出してしまうのです。
どういうことかというと、
ミスするな⇒ミスしたらどうしよう。
と、「ミス」のイメージが頭に残ります。
ちなみに、お子さんに
「味噌汁こぼしたらダメだからね！」
と言ったとしましょう。
そうすると、子どもは
こぼしたらダメ⇒こぼしたらどうしよう。
と、「こぼす」イメージが頭に残ってしまい
ます。
でも、
「ちゃんとまっすぐ前を向いてゆっくり運ぼ
うね」
と言うと、そこに「こぼす」という言葉が
入っていないので、こぼすイメージには
ならないですよね。
なので、「ミスするな」の声かけは
ミスをイメージさせてしまっていることに
なるのです。
そして、言葉の言い換えは、
ポジティブに言い換えるとしたら
どう言い換えができそうですか？
ミスをイメージさせない言葉の言い換えを
まずはご自身で考えてみてくださいね。
色んな言い換えができると思いますよ！
何かいい言葉が見つかったら
是非聞かせてくださいね！
では、また次回に！
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